“ 

▼女王 调教

每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

图片女王 调教

图片

”

图片

网友发问：

冯名雨老师，我就在珍重接种单元上班，每年进步流感疫苗，我们家的东谈主齐接种了，然则我今天也中招了，咋办啊？

这不，元旦刚过没几天，公共还没再行年兴隆中缓过神来，流感就带着它的“澎湃”声威杀了个回马枪。

凭证中国疾控中心最新的音信，当今流感病毒阳性率那是蹭蹭往高涨，况兼99%以上齐是甲流在作祟。

世界各地的疾部门齐敲起了警钟

今天有个小伙伴去病院，给我拍了个输液的相片，那场所险些不错用“东谈主山东谈主海”来形色。

三甲病院也好，儿童病院也罢，急诊大厅里挤满了挂号、候诊的患者，还有那些心急如焚的家属们，整个大厅仿佛变成了一个大型“惊惶恭候现场”。

更灾祸的是，从前天开动，我们追究插足了三九天，世界好多场地气温骤降。

关于那些造反力底本就不太够，浩气不及的东谈主来说，这样一降温，风寒就容易有机可趁，感染上甲流的风险大大加多。

是以啊，列位一又友，靠近这波流感攻势，我们可不成掉以轻心，迅速把防护步调作念起来吧！具体作念法，我说一说：

（戳上图，可进店）

中医奈何看甲流？

甲流，是由甲流病毒导致的，大无数东谈主强迫病毒的方针便是挂水吃药，试图把症状压下去。

这样一来二去，体魄反而越来越虚了，造反力也随着下落，酿成了一个恶性轮回——越病越虚，越虚越容易生病。

中医对待甲流，补救的中枢在于“扶正”和“驱邪”。

也便是说，既要增强自己的造反力（扶正），又要断根体内的病邪（驱邪）。

如果能用中医的门径真确治好一次病，就好比打了一场班师，不仅士气大增，体质也会越来越好。

此次“甲流”来势汹汹女王 调教，一又友们别慌！今天冯名雨就从“珍重”、“爱护”、“善后”三个方面，给公共讲个光显。

1.珍重甲流

在珍重流感这事儿上，元代名医危亦林留住了一张好方子——玉屏风散。

这个方子就像给体魄装了个“防护罩”，主要便是用来补脾肺之气。

念念让肺变得宏大，最径直的门径便是补肺气。但光补肺气还不够，还得补性情。

为啥？因为脾是肺的老妈，脾负责把精气散布出去，运送到肺里去。

如果脾的功能平日，那它就能为肺提供滚滚束缚的精气。是以啊，我们若是能把脾和肺齐护好了，免疫力当然就上来了！

它的构成也相配简便，统共就三味药：黄芪20克（这是用来补性情和肺气的），白术20克（健脾益胃，增强脾胃运化的功能），防风10克（防护风邪，让东谈主不受风邪搅扰）。

使用门径也很便捷：每天一剂，水煎后代茶饮用。

如果是小一又友，用量铭记减半哦。

图片

2.珍重穴位：风池穴

《黄帝内经》里有句话说得尽头挑升旨真义：「风者，百病之长也」。

什么意旨真义呢？便是说啊，每回邪气作乱的时辰，风邪老是要凑个吵杂，和别的邪气整个“难堪为奸”。

风一来，要么跟冷气并吞变成风寒，要么跟热气结伴变成风热，以致还能和潮湿联手变成风湿。

风邪致病还有个特性——它心爱到处跑，顷刻间这儿疼，顷刻间那边痒，如果不早点把它给治住，很容易就发展成慢性病，到时辰可就费力了。

那靠近这样个趁火劫夺的风邪，我们该奈何办呢？

艾灸风池穴，这个穴位就像是抵御风邪的第一谈防地，位于后面骨下缘，是许多慢性病的响应点和补救点。

图片

强迫风邪，用手横着搓风池穴不错珍重流感，念念要增强珍重恶果，每天早上用纯铜刮痧板，带梳子的那一端从前去后梳头。

头痛、昏迷、颈项强痛、眼睛红肿难过、啼哭不啻、鼻炎，这些问题风池穴齐能帮上忙。

图片

麻豆 苏畅

3.补救甲流的用药

■.惩处流感问题，得看具体证据，流感初期，用的最多的药物是：伤风清热颗粒。

药物不错解表散寒，将刚刚入侵体内的邪气隔断出去，坎坷病邪进一步长远。

看重：发烧重、口渴、咳吐黄痰者，不太相宜。

如果当今您照旧插足过了初期阶段，可能会：顷刻间冷，顷刻间热，咽干咽痛、口苦、不念念吃饭，还伴有眼花头昏等不适。

这阐扬什么呢？便是说邪气照旧偷偷地从体表往体内长远了一步，但还没竣工侵入脏腑，正处于一个叫“半表半里”的关节位置。

不错吃点小柴胡颗粒，它能进一步坎坷病邪向内入侵，为后续的康复争取故意条目

图片

4.中医奈何看甲流？

■.如果不仅发烧恶寒、肌肉酸痛这些典型症状找上了门，还咳嗽得利害，连寝息齐成问题，这时辰就得请出我们的“大救星”--止咳点。

「止咳点」：手掌食指和中指之间的罅隙底下约1寸的位置，傍边手各有一个

图片

奈何找到最准确的穴位呢？

很简便，您不错拿个筷子或笔头，在这个场地往下按，不绝颐养直到找到最痛的阿谁点，那便是“止咳点”了。

找到了穴位后，忍着点痛，使劲按5秒钟，然后减弱，再按5秒钟，反复几次就能快速止咳。

我半个月前，亦然干咳不啻，以致咳到肋骨疼，彻夜睡不着觉，就把大号滤烟艾灸罐，装上石磨艾柱后，我平躺在床上，艾灸罐放在咽喉上头，便是：天突穴近邻。

嗓子温温热热的，也不错缓解咳嗽不啻。

「天突穴」：喉结直下可摸到一凹下，在此凹下中央，即为本穴。

图片

本站仅提供存储处事，统统实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。